Có gì mới?

Tại sao thuốc lá gây tăng nguy cơ bệnh huyết áp? - Dancing Juices

D

dancingshop2

Tư vấn mua sản phẩm cai thuốc lá tại DANCING JUICES, liên hệ ngay số 0971.828.269. https://dancingjuices.com/vape-pod-blog-5-tai-sao-pod-system-bi-nhat-vi/
Bỏ hút thuốc lá sẽ có lợi: Tốt nhất là không hút thuốc vì những lợi ích của việc không hút thuốc lá như đã nói ở trên. Vấn đề đặt ra là đối với những người đã hút thuốc rồi thì việc bỏ hút thuốc có lợi ích như thế nào? Trong một tổng kết các nghiên cứu theo dõi lâu dài của việc bỏ hút thuốc so với những người vẫn tiếp tục hút thuốc lá được đăng tải báo cáo sức khoẻ của Hoa kỳ năm 1995 qua 16 năm theo dõi cho thấy: những người bỏ hút thuốc lá đã làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch của họ một cách đáng kể so với người tiếp tục hút.
Tư vấn mua sản phẩm cai thuốc lá tại DANCING JUICES, liên hệ ngay số 0971.828.269. https://dancingjuices.com/smokio-49-dnb-saltnic-su-lua-chon-hoan-hao/
Đặc biệt nguy cơ này giảm chỉ còn 1,3 so với 2,0 lần ở người hút thuốc lá nhiều đã bỏ so với những người không bỏ hút thuốc lá. Bên cạnh đó, việc bỏ hút thuốc lá ở người chưa từng có biểu hiện của bệnh tim mạch sẽ giảm nguy cơ bệnh tim mạch về sau một cách rất rõ ràng. Còn đối với người đã bị bệnh tim mạch thì việc bỏ hút thuốc lá sẽ làm giảm nguy cơ tái phát bệnh và làm giảm tình trạng nặng của bệnh. Ở những người đã hút thuốc lá trong một giai đoạn dài (nhiều chục năm) thì khi bỏ hút thuốc lá vẫn có lợi ích đối với việc giảm nguy cơ của bệnh tim mạch. Việc bỏ hút thuốc lá thậm chí còn có lợi ích giảm đáng kể tỷ lệ bệnh tim mạch ngay trong những ngày đầu tiên.
Tư vấn mua sản phẩm cai thuốc lá tại DANCING JUICES, liên hệ ngay số 0971.828.269. https://dancingjuices.com/oxva-xlim-pro-co-phai-la-su-lua-chon-tot-nhat/
Theo báo cáo của Ban sức khoẻ Hoa kỳ về lợi ích của bỏ hút thuốc lá năm 1990, việc bỏ thuốc lá đã làm giảm đi một nửa các biến cố bệnh tim mạch trong năm đầu và sau khi bỏ 10 năm thì nguy cơ chỉ còn gần tương tự như ở người chưa từng hút thuốc. Một số người hút thuốc lá lo ngại rằng: khi bỏ thuốc lá sẽ làm tăng cân và như vậy có ảnh hưởng ngược lại đến sức khoẻ không ? Việc tăng cân này là do khi bỏ hút thuốc lá người ta thấy ngon miệng hơn hoặc thường thấy cần phải ăn uống gì đó để quên đi cảm giác hút thuốc lá. Thêm vào đó chuyển hoá cơ thể sẽ tăng khi có Nicotine và khi ngừng hút thuốc lá thì chuyển hoá cơ thể sẽ giảm đi. Tăng cân ở người đang thiếu cân thì càng tốt cho sức khoẻ, còn đối với người đang thừa cân mà tăng cân thì chúng ta đã biết lợi ích của bỏ hút thuốc lá sẽ là rất vượt trội nếu so với việc tăng cân tức thời ngay sau khi bỏ hút thuốc lá. Hơn nữa, chúng ta còn có kế hoạch giảm cân sau khi bỏ hút thuốc lá như: ăn uống một cách hợp lý, khoa học, tập thể dục đều đặn hàng ngày, làm việc điều độ...vì vậy chúng ta không cần phải suy nghĩ, băn khoăn nhiều và hãy ngừng hút thuốc lá càng sớm càng tốt.
 

Bên trên