Y
yenthi
Nâng mũi là một trong những dịch vụ thẩm mỹ phổ biến hiện nay, giúp nhiều người có được chiếc mũi đẹp, hài hòa với khuôn mặt. Tuy nhiên, để quá trình phục hồi sau khi nâng mũi diễn ra thuận lợi và kết quả đạt được như mong đợi, việc kiêng khem sau phẫu thuật là vô cùng quan trọng. Vậy khi nâng mũi cần kiêng những gì? Hãy cùng Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây.
1.Kiêng ăn những thực phẩm gây sưng viêm
Sau khi nâng mũi, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống để tránh gây ảnh hưởng đến quá trình phục hồi. Các thực phẩm có thể gây sưng, viêm, làm chậm quá trình hồi phục và ảnh hưởng đến kết quả cuối cùng. Những thực phẩm bạn cần kiêng bao gồm:
Đồ cay, nóng: Các món ăn cay hoặc gia vị có tính nóng như ớt, tiêu sẽ kích thích cơ thể sinh nhiệt, dễ gây sưng tấy và viêm nhiễm tại vết phẫu thuật.
Thực phẩm nhiều dầu mỡ: Các món chiên, rán, nhiều dầu mỡ sẽ khiến cơ thể bạn dễ bị viêm, nhiễm trùng và không tốt cho quá trình hồi phục.
Hải sản: Mặc dù hải sản cung cấp nhiều dưỡng chất, nhưng chúng có thể gây dị ứng, ngứa và sưng viêm, ảnh hưởng đến vết thương sau phẫu thuật.
Thịt gà và thịt bò: Các loại thịt này có thể làm vết thương lâu lành, tạo mủ và dễ gây sưng.
2.Kiêng uống đồ uống có cồn và chứa caffeine
Rượu, bia, và các đồ uống có cồn khác có thể làm giãn mạch máu và gây chảy máu, điều này không tốt cho quá trình hồi phục. Ngoài ra, cồn cũng làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến cơ thể khó chống lại các vi khuẩn gây nhiễm trùng.
Tương tự, các đồ uống chứa caffeine như cà phê, trà, nước ngọt có ga cũng không tốt. Caffeine có thể làm tăng huyết áp và làm cơ thể dễ bị mất nước, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sau phẫu thuật Nâng Mũi.
3.Kiêng chạm vào mũi và đeo kính
Trong thời gian phục hồi, việc chạm vào mũi hay tác động lên vùng mũi sẽ gây ảnh hưởng xấu đến kết quả phẫu thuật. Bạn cần tránh cọ xát hay nắm lấy mũi, điều này có thể làm lệch vị trí của sụn mũi hoặc các vật liệu được sử dụng trong quá trình phẫu thuật.
Ngoài ra, việc đeo kính trong khoảng thời gian đầu sau phẫu thuật cũng không nên thực hiện. Kính có thể tạo áp lực lên vùng mũi, khiến cấu trúc mũi bị thay đổi hoặc gây tổn thương vùng mới phẫu thuật.
4.Kiêng vận động mạnh và hoạt động thể thao
Các bài tập thể dục cường độ cao, vận động mạnh, hay các hoạt động thể thao gây mệt mỏi sẽ làm tăng lưu lượng máu và gây căng thẳng lên vùng mũi mới phẫu thuật. Điều này có thể gây chảy máu, sưng tấy và ảnh hưởng đến kết quả cuối cùng của phẫu thuật. Bạn nên kiêng các hoạt động như chạy bộ, tập gym, bơi lội, hoặc các bài thể dục làm tăng nhịp tim trong ít nhất 2-3 tuần đầu.
5.Kiêng nằm nghiêng hoặc nằm sấp
Ngay sau khi nâng mũi tại Thẩm Mỹ Viện Ngô Mộng Hùng, việc nằm nghiêng hoặc nằm sấp sẽ tạo áp lực lên vùng mũi mới phẫu thuật, có thể làm mũi bị biến dạng hoặc lệch. Bạn cần nằm thẳng lưng và sử dụng gối nâng đầu để giúp duy trì vị trí mũi đúng trong suốt quá trình phục hồi. Việc này sẽ giúp mũi không bị biến dạng và sưng giảm nhanh chóng.
6.Kiêng không sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc
Mặc dù sau khi phẫu thuật nâng mũi, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giảm đau, kháng viêm và kháng sinh, nhưng bạn cần tuyệt đối tuân thủ chỉ định của bác sĩ về thuốc và liều lượng sử dụng. Tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc ngoài đơn hoặc thuốc không rõ nguồn gốc để tránh gây phản ứng phụ và ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương.
7.Kiêng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời có thể khiến làn da bị tổn thương và làm vết thương lâu lành. Sau khi nâng mũi, bạn cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong khoảng thời gian ít nhất 4-6 tuần đầu. Nếu buộc phải ra ngoài, hãy sử dụng mũ rộng, khẩu trang hoặc kem chống nắng để bảo vệ làn da và vết thương.
8.Kiêng căng thẳng và stress
Căng thẳng, lo âu có thể ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sau phẫu thuật. Stress có thể làm tăng mức cortisol trong cơ thể, gây ảnh hưởng xấu đến quá trình lành vết thương và làm cơ thể bạn mất sức đề kháng, dễ bị nhiễm trùng. Vì vậy, hãy giữ tâm lý thoải mái, nghỉ ngơi đầy đủ và tránh những tác động căng thẳng trong suốt thời gian hồi phục.
Nâng mũi là một ca phẫu thuật thẩm mỹ quan trọng và cần sự chăm sóc kỹ lưỡng để đạt được kết quả tốt nhất. Việc kiêng khem đúng cách sau phẫu thuật là rất cần thiết để giúp quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng và hiệu quả. Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng khuyên bạn luôn tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ và chăm sóc bản thân đúng cách để sở hữu một chiếc mũi đẹp tự nhiên và an toàn.
Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chi tiết và chăm sóc hậu phẫu tốt nhất!
>>> Giải đáp: Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng thu nhỏ đầu mũi có tốt không
1.Kiêng ăn những thực phẩm gây sưng viêm
Sau khi nâng mũi, bạn cần chú ý đến chế độ ăn uống để tránh gây ảnh hưởng đến quá trình phục hồi. Các thực phẩm có thể gây sưng, viêm, làm chậm quá trình hồi phục và ảnh hưởng đến kết quả cuối cùng. Những thực phẩm bạn cần kiêng bao gồm:
Đồ cay, nóng: Các món ăn cay hoặc gia vị có tính nóng như ớt, tiêu sẽ kích thích cơ thể sinh nhiệt, dễ gây sưng tấy và viêm nhiễm tại vết phẫu thuật.
Thực phẩm nhiều dầu mỡ: Các món chiên, rán, nhiều dầu mỡ sẽ khiến cơ thể bạn dễ bị viêm, nhiễm trùng và không tốt cho quá trình hồi phục.
Hải sản: Mặc dù hải sản cung cấp nhiều dưỡng chất, nhưng chúng có thể gây dị ứng, ngứa và sưng viêm, ảnh hưởng đến vết thương sau phẫu thuật.
Thịt gà và thịt bò: Các loại thịt này có thể làm vết thương lâu lành, tạo mủ và dễ gây sưng.
2.Kiêng uống đồ uống có cồn và chứa caffeine
Rượu, bia, và các đồ uống có cồn khác có thể làm giãn mạch máu và gây chảy máu, điều này không tốt cho quá trình hồi phục. Ngoài ra, cồn cũng làm suy yếu hệ miễn dịch, khiến cơ thể khó chống lại các vi khuẩn gây nhiễm trùng.
Tương tự, các đồ uống chứa caffeine như cà phê, trà, nước ngọt có ga cũng không tốt. Caffeine có thể làm tăng huyết áp và làm cơ thể dễ bị mất nước, ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sau phẫu thuật Nâng Mũi.
3.Kiêng chạm vào mũi và đeo kính
Trong thời gian phục hồi, việc chạm vào mũi hay tác động lên vùng mũi sẽ gây ảnh hưởng xấu đến kết quả phẫu thuật. Bạn cần tránh cọ xát hay nắm lấy mũi, điều này có thể làm lệch vị trí của sụn mũi hoặc các vật liệu được sử dụng trong quá trình phẫu thuật.
Ngoài ra, việc đeo kính trong khoảng thời gian đầu sau phẫu thuật cũng không nên thực hiện. Kính có thể tạo áp lực lên vùng mũi, khiến cấu trúc mũi bị thay đổi hoặc gây tổn thương vùng mới phẫu thuật.
4.Kiêng vận động mạnh và hoạt động thể thao
Các bài tập thể dục cường độ cao, vận động mạnh, hay các hoạt động thể thao gây mệt mỏi sẽ làm tăng lưu lượng máu và gây căng thẳng lên vùng mũi mới phẫu thuật. Điều này có thể gây chảy máu, sưng tấy và ảnh hưởng đến kết quả cuối cùng của phẫu thuật. Bạn nên kiêng các hoạt động như chạy bộ, tập gym, bơi lội, hoặc các bài thể dục làm tăng nhịp tim trong ít nhất 2-3 tuần đầu.
5.Kiêng nằm nghiêng hoặc nằm sấp
Ngay sau khi nâng mũi tại Thẩm Mỹ Viện Ngô Mộng Hùng, việc nằm nghiêng hoặc nằm sấp sẽ tạo áp lực lên vùng mũi mới phẫu thuật, có thể làm mũi bị biến dạng hoặc lệch. Bạn cần nằm thẳng lưng và sử dụng gối nâng đầu để giúp duy trì vị trí mũi đúng trong suốt quá trình phục hồi. Việc này sẽ giúp mũi không bị biến dạng và sưng giảm nhanh chóng.
6.Kiêng không sử dụng thuốc không rõ nguồn gốc
Mặc dù sau khi phẫu thuật nâng mũi, bác sĩ sẽ kê đơn thuốc giảm đau, kháng viêm và kháng sinh, nhưng bạn cần tuyệt đối tuân thủ chỉ định của bác sĩ về thuốc và liều lượng sử dụng. Tuyệt đối không tự ý sử dụng thuốc ngoài đơn hoặc thuốc không rõ nguồn gốc để tránh gây phản ứng phụ và ảnh hưởng đến quá trình lành vết thương.
7.Kiêng tiếp xúc với ánh nắng mặt trời
Ánh nắng mặt trời có thể khiến làn da bị tổn thương và làm vết thương lâu lành. Sau khi nâng mũi, bạn cần tránh tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng trong khoảng thời gian ít nhất 4-6 tuần đầu. Nếu buộc phải ra ngoài, hãy sử dụng mũ rộng, khẩu trang hoặc kem chống nắng để bảo vệ làn da và vết thương.
8.Kiêng căng thẳng và stress
Căng thẳng, lo âu có thể ảnh hưởng đến quá trình phục hồi sau phẫu thuật. Stress có thể làm tăng mức cortisol trong cơ thể, gây ảnh hưởng xấu đến quá trình lành vết thương và làm cơ thể bạn mất sức đề kháng, dễ bị nhiễm trùng. Vì vậy, hãy giữ tâm lý thoải mái, nghỉ ngơi đầy đủ và tránh những tác động căng thẳng trong suốt thời gian hồi phục.
Nâng mũi là một ca phẫu thuật thẩm mỹ quan trọng và cần sự chăm sóc kỹ lưỡng để đạt được kết quả tốt nhất. Việc kiêng khem đúng cách sau phẫu thuật là rất cần thiết để giúp quá trình phục hồi diễn ra nhanh chóng và hiệu quả. Bệnh Viện Thẩm Mỹ Ngô Mộng Hùng khuyên bạn luôn tuân thủ chỉ dẫn của bác sĩ và chăm sóc bản thân đúng cách để sở hữu một chiếc mũi đẹp tự nhiên và an toàn.
Hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chi tiết và chăm sóc hậu phẫu tốt nhất!
>>> Giải đáp: Thẩm mỹ viện Ngô Mộng Hùng thu nhỏ đầu mũi có tốt không
