VNVAPEPOD2
Cải thiện chức năng sinh sản
Trong vòng 3 tháng sau khi bỏ thuốc, khả năng sinh sản được cải thiện và nguy cơ sinh non cũng được giảm đi đáng kể.
Giảm thiểu nguy cơ bị bệnh Crohn
Đã có nghiên cứu cho rằng người hút thuốc lá tỷ lệ mắc bệnh Crohn rất cao. Đây là bệnh viêm ruột mạn tính, có thể dẫn đến nhiều biến chứng như loét đường tiêu hóa, tắc ruột, suy dinh dưỡng, ung thư đại tràng.
Máy hỗ trợ cai thuốc lá bảo vệ sức khỏe và cuộc sống https://vnvapepod.com/products/moti-triplus-20000-puffs-pod-1-lan-gia-re
Vì thế, bỏ được thuốc lá tức là bạn đã giúp mình phòng ngừa được nguy cơ mắc phải bệnh lý này.
Cơ thể hấp dẫn hơn
Cai thuốc lá thành công, bạn cũng sẽ thấy được lợi ích khi bỏ thuốc là sự hấp dẫn của cơ thể mình tăng lên gấp bội. Lúc ấy bạn sẽ sở hữu hơi thở thơm tho, làn da sáng hồng và bớt nhăn nheo, hàm răng cũng sẽ trở nên sáng màu hơn trước.
Bảo vệ người thân và môi trường
Máy hỗ trợ cai thuốc lá bảo vệ sức khỏe và cuộc sống https://vnvapepod.com/products/morandi-20000-puffs-pod-1-lan-dung-gia-re
Người thân sống cùng với người hút thuốc lá chính là đang hút thuốc thụ động. Điều này khiến cho sức khỏe của họ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Do đó, lợi ích khi bỏ thuốc lá đáng để bạn quyết tâm đó là bảo vệ sức khỏe của người bạn yêu thương.
Không những thế, không hút thuốc lá còn làm giảm tỉ lệ hỏa hoạn, giảm được chất gây hiệu ứng nhà kính và chất gây hại cho môi trường sống.
Mách bạn cách giúp làm sạch phổi khi bỏ thuốc lá
Máy hỗ trợ cai thuốc lá bảo vệ sức khỏe và cuộc sống https://vnvapepod.com/products/nevoks-bar-ar15k-pod-1-lan-gia-re
Bên cạnh những phương pháp y khoa thì bạn cũng có thể áp dụng những cách dưới đây để làm sạch phổi trong quá trình bỏ thuốc lá:
Uống đủ nước mỗi ngày: Mỗi ngày bạn nên uống ít nhất 2 lít nước để làm loãng các dịch nhầy trong phổi, từ đó việc tống những chất dịch này ra khỏi phổi sẽ dễ hơn so với khi ở dạng đặc;
Tăng cường vận động và tập thể dục, thể thao: Phương pháp này không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe mà còn có tác dụng làm sạch phổi sau khi người bệnh chia tay với thuốc lá. Bắt đầu từ việc đi bộ mỗi ngày sẽ làm mở các túi khí trong phổi, thúc đẩy hoạt động trao đổi oxy và vận chuyển oxy đến các cơ quan khác trong cơ thể một cách dễ dàng.
Nên lựa chọn những loại thực phẩm chống viêm: Những người nghiện thuốc lá lâu năm có nguy cơ cao bị viêm phổi và thường hay xuất hiện triệu chứng khó thở. Vì vậy sau khi bỏ thuốc lá, bạn nên áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau củ và thực phẩm có khả năng chống viêm hiệu quả, ví dụ như cải xoăn, quả việt quất, quả ô liu.
Trên đây là những điều sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn bỏ thuốc lá. Nếu bạn đang hút thuốc lá thì hãy từ bỏ ngay từ hôm nay nhé.
Trong vòng 3 tháng sau khi bỏ thuốc, khả năng sinh sản được cải thiện và nguy cơ sinh non cũng được giảm đi đáng kể.
Giảm thiểu nguy cơ bị bệnh Crohn
Đã có nghiên cứu cho rằng người hút thuốc lá tỷ lệ mắc bệnh Crohn rất cao. Đây là bệnh viêm ruột mạn tính, có thể dẫn đến nhiều biến chứng như loét đường tiêu hóa, tắc ruột, suy dinh dưỡng, ung thư đại tràng.
Máy hỗ trợ cai thuốc lá bảo vệ sức khỏe và cuộc sống https://vnvapepod.com/products/moti-triplus-20000-puffs-pod-1-lan-gia-re
Vì thế, bỏ được thuốc lá tức là bạn đã giúp mình phòng ngừa được nguy cơ mắc phải bệnh lý này.
Cơ thể hấp dẫn hơn
Cai thuốc lá thành công, bạn cũng sẽ thấy được lợi ích khi bỏ thuốc là sự hấp dẫn của cơ thể mình tăng lên gấp bội. Lúc ấy bạn sẽ sở hữu hơi thở thơm tho, làn da sáng hồng và bớt nhăn nheo, hàm răng cũng sẽ trở nên sáng màu hơn trước.
Bảo vệ người thân và môi trường
Máy hỗ trợ cai thuốc lá bảo vệ sức khỏe và cuộc sống https://vnvapepod.com/products/morandi-20000-puffs-pod-1-lan-dung-gia-re
Người thân sống cùng với người hút thuốc lá chính là đang hút thuốc thụ động. Điều này khiến cho sức khỏe của họ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Do đó, lợi ích khi bỏ thuốc lá đáng để bạn quyết tâm đó là bảo vệ sức khỏe của người bạn yêu thương.
Không những thế, không hút thuốc lá còn làm giảm tỉ lệ hỏa hoạn, giảm được chất gây hiệu ứng nhà kính và chất gây hại cho môi trường sống.
Mách bạn cách giúp làm sạch phổi khi bỏ thuốc lá
Máy hỗ trợ cai thuốc lá bảo vệ sức khỏe và cuộc sống https://vnvapepod.com/products/nevoks-bar-ar15k-pod-1-lan-gia-re
Bên cạnh những phương pháp y khoa thì bạn cũng có thể áp dụng những cách dưới đây để làm sạch phổi trong quá trình bỏ thuốc lá:
Uống đủ nước mỗi ngày: Mỗi ngày bạn nên uống ít nhất 2 lít nước để làm loãng các dịch nhầy trong phổi, từ đó việc tống những chất dịch này ra khỏi phổi sẽ dễ hơn so với khi ở dạng đặc;
Tăng cường vận động và tập thể dục, thể thao: Phương pháp này không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng, nâng cao sức khỏe mà còn có tác dụng làm sạch phổi sau khi người bệnh chia tay với thuốc lá. Bắt đầu từ việc đi bộ mỗi ngày sẽ làm mở các túi khí trong phổi, thúc đẩy hoạt động trao đổi oxy và vận chuyển oxy đến các cơ quan khác trong cơ thể một cách dễ dàng.
Nên lựa chọn những loại thực phẩm chống viêm: Những người nghiện thuốc lá lâu năm có nguy cơ cao bị viêm phổi và thường hay xuất hiện triệu chứng khó thở. Vì vậy sau khi bỏ thuốc lá, bạn nên áp dụng một chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau củ và thực phẩm có khả năng chống viêm hiệu quả, ví dụ như cải xoăn, quả việt quất, quả ô liu.
Trên đây là những điều sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn bỏ thuốc lá. Nếu bạn đang hút thuốc lá thì hãy từ bỏ ngay từ hôm nay nhé.
